Atelier de Yoga, Sophrologie et Psychanalyse par la Sophrologue et Psychanalyste Laurence Mouton Shakti, à Lille
Atelier de Yoga, Sophrologie et Psychanalyse par la Sophrologue et Psychanalyste Laurence Mouton Shakti, à Lille

L'équipe

Laurence Mouton

Laurence Mouton Shakti

. Sophrologue et Psychanalyste spécialisée dans les troubles liés au stress.
. Professeur de Yoga thérapie, Yin et d’Ashtanga vinyasa, ainsi que de Yoga Prénatal.
. Fondatrice, présidente et coordinatrice des intervenants de l’Atelier de yoga et de sophrologie.

“Ma proposition concilie plusieurs techniques afin de vous accompagner de la manière la plus adaptée. Cette approche, dite intégrative, dépoussière la psychanalyse qui souffre depuis une quinzaine d’années d’une image de thérapie au long cours dont on ne sort jamais. Si l’analyse amène une bonne compréhension de nos troubles et de leurs origines, souvent transgénérationnelles, à elle seule, elle peut parfois ne pas permettre l’accès émotionnel, cognitif, corporel, voire énergétique. La sophrologie, l’hypnose et le yoga constituent de magnifiques portes d’entrées vers ces dimensions.

J’accompagne les adultes, les adolescents, les enfants dès 5 ans, les couples, les familles, les Hauts Potentiels.”

Champs d’intervention intégrant une approche globale de chaque personne :

. Traitement de la douleur chronique (fibromyalgie, colopathie, Crohn, RCH, maladies inflammatoires chroniques, mâchoires…).
. Stress, dépression et troubles de l’anxiété (burn-out, crises d’angoisse, de spasmophilie, phobies).
Troubles du sommeil.
. Obstétrique, maternité, sophrologie prénatale et postnatale.
. Troubles de la fertilité liés au stress et aux blocages psychologiques et/ou sexuels.
. Manque de confiance en soi, en l’avenir (préparation aux examens, permis de conduire, aux entretiens, complexes physiques ou psychologiques, sentiment de honte, phobies sociales…),
. Accompagnement particulièrement bienveillant de certains stress post traumatismes, dont les agressions sexuelles, récentes ou lointaines, notamment réactivés par un événement proche.
. Deuil, séparation, peur du changement.
. Préparation à une opération chirurgicale,
. Relations interpersonnelles (conflits parents-enfants, en couple, au travail, harcèlement moral, scolaire, professionnel, violences psychologiques familiales et conjugales).
. Accompagnement en oncologie (cancer)
. Aide à la stabilisation de l’humeur des personnes bipolaires.
. Haut Potentiel : Compréhension et accompagnement des enfants et adolescents.
. Conduites addictives avec et sans drogue (dépendance affective, addiction aux écrans, achats compulsifs, TOC, troubles du comportement alimentaire en collaboration avec une diététicienne).
. Alexithymie (difficultés à éprouver émotions et sentiments)

En sophrologie et en psychanalyse

“Mon projet thérapeutique vise à vous accompagner vers l’apaisement, la guérison ou la réussite d’un projet conférant du sens à votre vie, grâce à une attention et une écoute active de votre parole et de vos émotions libératrices. Je vous propose de vous aider à la prise de conscience des origines de votre mal-être, de vos peurs, de vos freins, voire de votre sentiment d’enfermement.
Doté d’une meilleure connaissance de vous-même, vous serez plus à même d’adopter de nouveaux comportements vous offrant enfin une issue apaisante, un « nouveau regard » porté sur vous et votre environnement.
Dans ce cadre, je peux être amenée à vous proposer un travail régulier en sophrologie et psychologie positive ajusté à votre problématique personnelle.”

Formation et Expérience :

.  Psychanalyste
. Diplômée d’Etat de la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie), formation reconnue RNCP (répertoire National des Certifications professionnelles). www.rncp.cncp.gouv.fr
.  Formée à la pédagogie obstétricale en sophrologie, au sein de la FEPS.
. Sophrologue référente dans le Nord-Pas de Calais de l’Afa (association nationale accompagnant les personnes atteintes de MICI, maladie inflammatoire chronique de l’intestin).
. Elève d’ashtanga vinyasa yoga d’Odile Morcrette, puis de Philippe Mons qui a introduit cette discipline traditionnelle indienne en France dans les années 80.
.  Ancienne journaliste de presse économique pendant 23 ans.

Mon approche thérapeutique en sophrologie

“J’accompagne à présent, en individuel et en groupe, les adultes et enfants anxieux, en surstress, en déficit de confiance en eux. Ainsi que les femmes enceintes et les couples en désir d’enfant. La méthode humaniste et analyste que j’applique aide au rétablissement de l’équilibre émotionnel. Une pratique régulière permet la déprogrammation de mauvaises habitudes et de croyances erronées pouvant amener parfois à des difficultés à vivre. Méthode complémentaire à la médecine traditionnelle, la sophrologie accompagnée d’une écoute agit notamment sur les insomnies, la somatisation, les douleurs chroniques.

J’ai effectué mon stage de fin d’études dans le cadre de l’Afa (Association François Aupetit). A ce titre, j’accompagne encore aujourd’hui des personnes atteintes de MICI (maladies inflammatoires chroniques intestinales). Cette expérience me permet d’appréhender et de contribuer à apaiser la douleur physique et psychique de manière transversale.”

Ariel Gio

. Professeur de yoga certifié par la FFY (Fédération Française de Yoga) et Yoga Alliance US.
. Enseignant à l’Atelier de Yin, de Hatha, de Vinyasa et d’Ashtanga vinyasa.

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Renseignements et réservation :

Emmanuelle couturier

. Diététicienne-nutritionniste
. Diplômée de l’IUT de génie biologique de Lille 1 en diététique-nutrition.
. Spécialisée dans la prise en charge de l’obésité et du surpoids. Adhérente du G.R.O.S.
. Intervenante au CHRU de Lille.

emmanuelle-couturier

Hélène Devos

. Thérapeute spécialisée en psycho-traumatologie
. Maitre praticien en PNL (Ecole de PNL Humaniste Paris)/Spécialisation en psycho-traumatologie
. Membre de la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse).
. Coach certifiée/Membre de la Fédération Internationale de Coaching.

Dominique Denise

. Prêtresse du jardin de l’Atelier, Dominique est née dans un rayon de soleil irradiant la campagne avesnoise. 
. Sublimatrice de la cour minérale en paradis terrestre révélant le miracle à l’oeuvre sur les arbres fruitiers, les fleurs et les aromates parfumés, ainsi que sur le potager luxuriant.
. Permagricultrice, elle mitonne une terre riche et vivante dans laquelle s’épanouit la végétation à l’abri de toute agression chimique.
. Architecte d’un jardin citadin secret où yogis, oiseaux et abeilles virevoltent, légers comme une respiration habitée par “L
e souffle des dieux”.

Dominique Denise