Atelier de Yoga, Sophrologie et Psychanalyse par la Sophrologue et Psychanalyste Laurence Mouton Shakti, à Lille
Atelier de Yoga, Sophrologie et Psychanalyse par la Sophrologue et Psychanalyste Laurence Mouton Shakti, à Lille

Atelier de Yoga et de Sophrologie Laurence Mouton Lille

VOTRE CENTRE DE YOGA ET CABINET DE THÉRAPIE

CABINET DE SOPHRO-PSY-YOGA THERAPIE

Je vous reçois jusque 21h30 et le samedi jusque 20h30.
En cabinet avec les gestes barrières
ou en Visio sur WhatsApp ou Messenger.
Possibilité de vous recevoir le soir
si vous souffrez d’angoisse et de crises de panique.

YOGA 2020-2021

Nous vous accueillons de nouveau en présentiel depuis le 9 juin.

*

Jardin du studio de Yoga Lille Vauban

Laurence MOUTON SHAKTI vous accompagne en sophrologie, psychanalyse
et yoga thérapie. 

Laurence MOUTON SHAKTI et Ariel GIO, vos enseignants en Yoga Ashtanga vinyasa, Hatha, Yin
et en yoga Prénatal.

cabinet-de-sophrologie-psychothérapie-psychanalyse-laurence-mouton-lille-vauban

CABINET DE SOPHRO-PSY-YOGA THÉRAPIE​

cabinet-de-sophrologie-psychothérapie-psychanalyse-laurence-mouton-lille-vauban

Sophrologue, psychanalyste et professeure de yoga, j’accompagne en groupe et en individuel les personnes en quête de sérénité avec eux-même et les autres.
Thérapeute des corps physique, émotionnel et énergétique, j’aide mes patients à reprendre confiance en eux, à appréhender leurs relations interpersonnelles avec quiétude, à se guérir par la parole, la relaxation, la respiration et la yoga-thérapie.
Mes champs d’intervention sont notamment l’anxiété (crises d’angoisse, de panique, spasmophilie), l’agitation émotionnelle, la confiance en soi, dont la timidité, l’insomnie, la douleur et la maladie (fibromyalgie, colopathie, maux de tête…), la préparation à l’accouchement, l’aide à la fécondité, l’accompagnement des enfants, dont les Hauts Potentiels, les addictions, la gestion des conflits, la thérapie familiale et de couple.

*

Salle de l'Atelier de Yoga Lille Vauban

Accepter patiemment de lâcher notre mental pour descendre dans notre corps et nos ressentis constitue une des portes fondamentales que nous ouvre le yoga postural pour sortir de notre stress, notre anxiété et nos souffrances. A force d’être vécus et pensés sous la même forme, ces troubles sont, en effet, susceptibles de devenir chroniques. Le yoga nous indique un autre chemin pour changer de peau quand l’actuelle ne nous convient plus.

Salle de l'Atelier de Yoga Lille Vauban

Chaque mois, nous vous proposons au moins un atelier de yoga, sophrologie et/ou de méditation les samedis après-midis. Pour vivre de nouvelles expériences, réguler vos émotions, vous améliorer et tout simplement, vous faire du bien !

*

Thérapie de groupe

Écoutez-les et… mettez-les sur la touche.
Samedis 9 et 16 janvier 2021, de 15h30 à 17h30.
Par Laurence Mouton Shakti, psychanalyste et sophrologue

Places limitées à six participants.

Que disent-elles de nous ? De notre histoire, de notre présent ? A quel moment apparaissent-elles ? Qu’est-ce qu’une crise d’angoisse ? Comment y pallier ?
Toutes ces questions et les vôtres plus personnelles trouveront leurs réponses dans le cadre de la thérapie de groupe que je vous propose d’expérimenter…

Renseignements et réservation :

*


Samedi 24 juillet 2021, de 16h à 18h30.
Par Justine Gammelin,
professeure de Hatha et Vinyasa Yoga.

Savez-vous que notre posture, notre langage non-verbal influencent notre confiance en nous-même ? Et vice-versa ? Que la confiance en soi, ça n’est pas qu’un état d’esprit mais une connaissance at acceptation profonde de soi-même, dans sa totalité d’être vivant aux multiples ressources ?

Renseignements et réservation :

Pourquoi vous orienter vers une psychanalyse à l’heure du coaching ? Pour quelle raison vous plongeriez-vous dans la psychologie des profondeurs alors que la solution se trouve peut-être dans ce livre-là, le dernier que vous avez acheté, celui qui vient s’ajouter à la pile déjà acquise ? 

*

Véritable souffrance, l’insomnie chronique est bien souvent le symptôme d’un profond mal-être, parfois d’une dépression trouvant son origine dans l’enfance.
Enquêter sur sa cause constitue un premier travail pour en sortir.

Quand les troubles du sommeil sont ponctuels comme en période d’examens ou récents, notamment chez l’enfant, des techniques simples issues notamment de la sophrologie existent pour en sortir.

*

Dans les veines de certains enfants coule le sang d’un(e) pervers(e) narcissique*, un diagnostic posé parfois grâce à la finesse d’un thérapeute, voire malheureusement jamais. Il arrive, en effet, qu’aucun psychothérapeute ne formule cette pathologie, qui n’est autre qu’une forme de psychopathie. Comment l’enfant vit-il la maladie de son parent malade ? Quel adulte pourra-t-il devenir ?

Suivre notre actualité

Afin de ne pas manquer nos prochains articles et de rester au fait de nos événements, nous vous invitons à suivre notre actualité.

Pour recevoir directement notre actualité dans votre boite mail, merci de nous contacter directement afin de vous inscrire à notre newsletter !

Renseignements et inscription :

Laurence Mouton

L’Atelier de Yoga et de Sophrologie a été fondé en 2014 par Laurence Mouton Shakti, professeure de yoga, psychanalyste et sophrologue d’orientation humaniste diplômée d’Etat de la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie), formée dans différentes écoles de la Fédération.
Laurence Mouton Shakti : « L’être humain n’est pas limité à un seul champ. Il possède en lui toutes les ressources pour se guérir. Je propose un accompagnement vers l’écoute fine des messages transmis par votre corps afin que vous trouviez le chemin de votre authenticité, libre de toute croyance limitante ».