Planning : Groupes, Particuliers, Entreprises

Atelier de yoga et sophrologie Laurence Mouton
PLANNING des groupes en YOGA à Lille Vauban
Des cours d’1h30 à l’Atelier (99, bd Vauban)
et de 45 minutes dans Le petit atelier d’Ariel (4, rue Patou)

. Nous contacter avant votre première séance.

Yoga dynamique : Posture du guerrier 2 (ashtanga vinyasa yoga)

Posture de yoga : Posture du guerrier 2 – Lille
Ashtanga vinyasa Yoga

. Lundi
19h45-21h15 : Ashtanga Vinyasa Yoga

. Mardi
19h30-21h : Yin Yoga

. Mercredi
12h15-13h : Ashtanga Vinyasa Yoga
13h15-14h : Yin Yoga

 

Cours de yoga du midi : Préposture du Pigeon dans le Petit atelier d'Ariel.

Cours de yoga du midi : Préposture du Pigeon dans le Petit atelier d’Ariel.

. Jeudi
19h15-20h45 : Ashtanga Vinyasa Yoga

. Vendredi
12h15-13h : Ashtanga Vinyasa Yoga
13h15-14h : Yin Yoga

. Dimanche,
11h-12h15 : Ashtanga Vinyasa Yoga
18h-19h30 : Yin Yoga

 

 

 

PLANNING YOGA LILLE VAUBAN 2018-2019 – Atelier de Yoga et de Sophrologie

PLANNING YOGA LILLE VAUBAN 2018-2019 – Atelier de Yoga et de Sophrologie

Votre planning 2019-2020
comportant davantage de créneaux et de yoga est déjà en ligne

ICI

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RENDEZ-VOUS INDIVIDUELS :

. Séances individuelles de sophrologie, de psychanalyse et/ou de yoga thérapie,
à Lille et Marcq-en-Barœul

Tous les jours sur rendez-vous

Laurence Mouton :
Prise de RDV immédiate et rapide sur Doctolib
ou en appelant la sophrologue et psychanalyste au 06 81 39 06 73

 Deux cabinets :
. 99, bd Vauban, à Lille, les mardis, mercredis, jeudis et vendredis : Doctolib Lille
. 33, place Lisfranc Croisé Laroche, Marcq-en-Barœul, les lundis et samedis : Doctolib Marcq-en-Baroeul

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. Séances individuelles d’ostéopathie
Tous les jours sur rendez-vous
Vladimir Midavaine : Tél. 06 74 20 80 89

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ATELIERS  &  SÉANCES  SUR MESURE DANS VOTRE ENTREPRISE 
par Laurence Mouton, sophrologue diplômée d’État, psychanalyste
spécialisée dans les troubles liés au stress
et professeur de yoga

Ateliers de Sophrologie et de Yoga (entreprises, CE, mairies, écoles, établissements hospitaliers…).
. Ateliers sur mesure :
. Gestion du Stress,
. Prévention du Burn out,
. Récupérer par l’apprentissage d’un Sommeil de qualité,
. Maitriser la prise de Parole en public,
. Les bonnes postures pour éviter, voire guérir, les troubles musculo-squelettiques,

Informations : 06 81 39 06 73

  • Nos clients et références :
    . Éducation Nationale (préparation au Bac)
    . École d’architecture de Lille (Villeneuve d’Ascq)
    . Ministère de la Justice
    . ERDF (ENGIE)
    . Ville de Lille
    . MEL (Métropole européenne de Lille)
    . Association nationale AFA (accompagnement des personnes souffrant de maladies inflammatoires chroniques de l’intestin MICI) – Sophrologue référente dans le Nord – Pas de Calais de l’AFA.
    . IRA Lille (Institut régional d’administration)
    . Décathlon
    . L’institut d’Entreprenariat de l’Université Catholique de Lille
    . IBM