Archives de catégorie : stress

Les causes de l’insomnie. Comment en sortir ? Interview radio de Laurence Mouton

Publié le 27 juin 2019 par Laurence Mouton

  Passagère ou chronique, l’insomnie révèle notre état intérieur   Sortir de l’insomnie par Laurence Mouton, sophrologue et psychanalyste intégrative. Sur Radio Campus, le 23 juin 2019. Interview audio menée par Alice Gapail, étudiante à l’Ecole de Journalisme de Lille. … Continuer la lecture →

Publié dans Insomnie, méditation, Préparation aux examens, stress | Marqué avec , , | Laisser un commentaire

Violence psychologique : Thérapie de groupe à Lille

Publié le 22 mars 2019 par Laurence Mouton

  Si ce sujet vous intéresse, contactez-moi pour constituer un groupe à Lille Vauban. Vous n’êtes pas seul(e). Je reçois également en individuel. Tél. 06 81 39 06 73   Thérapie de groupe pour hommes et femmes – Groupe de … Continuer la lecture →

Publié dans Confiance en soi, Harcèlement, pervers narcissique, psychanalyse, psychanalyste, psychothérapie, Sophrologie, stress, Violence psychologique | Marqué avec , , , , , , , | Laisser un commentaire

Sophrologie pour les aidants familiaux

Publié le 12 novembre 2016 par Laurence Mouton

  Qui sont les aidants familiaux ? Ils accompagnent au quotidien et assistent un proche malade, handicapé ou âgé en perte d’autonomie. Plus de 8 millions de français sont aidants familiaux et près de la moitié d’entre eux occupent un … Continuer la lecture →

Publié dans aidants familiaux, Séances et tarifs, Sophrologie, stress | Laisser un commentaire

Yoga, Sophrologie, Psychothérapies et Cie à l’Atelier en 2017…

Publié le 7 juillet 2016 par Laurence Mouton

A Lille Vauban…   Après vous avoir tous écouté depuis déjà plusieurs années en groupe et en individuel, nous avons décidé de mettre en place de nouveaux ateliers, cours et mini-stages diversifiés et complémentaires correspondant à vos envies et besoins. … Continuer la lecture →

Publié dans aidants familiaux, arthérapie, Chant, Confiance en soi, dépendance affective, méditation, Mincir, psychanalyse, psychothérapie, Sophrologie, sophrologie prénatale, stress, Yoga, yoga prénatal | Marqué avec , , , , , , , , | Laisser un commentaire

Maladie de Crohn et RCH : Conférence-Atelier de sophrologie le 30 mai, à 14h

Publié le 9 novembre 2015 par Laurence Mouton

  Apprenez à prendre soin de vous en autonomie Soyez le meilleur allié de votre santé   Conférence-atelier sur la Sophrologie pour les personnes atteintes de MICI (maladie inflammatoire chronique de l’intestin)   Samedi 30 mai 2015, de 14h à 15h30 à l’Atelier … Continuer la lecture →

Publié dans Maladie de Crohn, Recto-colite hémorragique, Sophrologie, stress, Yoga | Marqué avec , | Laisser un commentaire

Mincir à son rythme

Publié le 26 août 2014 par Laurence Mouton

. Séances collectives de Sophrologie (relaxation, respiration, mouvements spécifiques, méditation, approche psychocorporelle, écoute active) Ateliers thématiques des mardis de 19h15 à 20h15 L’objectif de ces cycles consiste à vous amener à l’autonomie à la fin de chaque atelier. Vous devriez ainsi savoir avancer seul(e) sans … Continuer la lecture →

Publié dans maladies cardio-vasculaire et stress, Mincir, Sophrologie, sophrologie prénatale, stress | Marqué avec | Laisser un commentaire

Sophrologie et MICI

Publié le 16 février 2014 par Laurence Mouton

Laurence Mouton, sophrologue à Lille Sophrologue référente de l’Afa dans le Nord-Pas de Calais, je propose un tarif privilégié aux personnes atteintes de maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI). Au sein de groupes hétérogènes, constitués principalement de participants venant gérer leur stress, … Continuer la lecture →

Publié dans Maladie de Crohn, Recto-colite hémorragique, Sophrologie, stress, Yoga | Marqué avec , , , , | Laisser un commentaire