Agenda

Nos ateliers de yoga et de méditation
en 2019-2020

Toute l’année, un atelier mensuel de yoga et/ou de méditation les samedis après-midis. Pour vivre de nouvelles expériences, réguler vos émotions, vous améliorer et tout simplement, vous faire du bien !
Pour plus d’informations et réserver votre place, c’est par ici !

Salle de l'Atelier de Yoga et de Sophrologie - Lille Vauban

Atelier de Yoga et de Sophrologie – Lille Vauban

 

Les vertus des 7 chakras capitaux 
Leurs fonctions et les façons de les activer par le Yoga
Le samedi 18 janvier, de 16h à 19h00,
par Ariel Gio, professeur de yoga,
Ouvert à tous.
30 € (25 € pour les adhérents à l’Atelier).
Pour en savoir plus, c’est par ici.

 

Relaxation, Yoga, Sophrologie, Méditation, Respiration
Keep Cool
Le samedi 1er février, de 16h à 18h30,
par Laurence Mouton, sophrologue et professeure de nidra yoga,
Ouvert à tous, dont aux futures mamans.
30 € (25 € pour les adhérents à l’Atelier).
Pour en savoir plus, c’est par ici.

 

Yoga, Pranayama
Respirer
Source de guérison
Le samedi 14 mars, de 16h à 18h,
par Ariel Gio, professeur de yoga
Ouvert à tous.
30 € (25 € pour les adhérents à l’Atelier).
Pour en savoir plus, c’est par ici.

 

Plus d’ateliers à suivre et d’information très vite !