Agenda

Nos ateliers de yoga et de méditation
en 2019-2020

Toute l’année, un atelier mensuel de yoga et/ou de méditation les samedis après-midis. Pour vivre de nouvelles expériences, réguler vos émotions, vous améliorer et tout simplement, vous faire du bien !
Pour plus d’informations et réserver votre place, c’est par ici !

Salle de l'Atelier de Yoga et de Sophrologie - Lille Vauban

Atelier de Yoga et de Sophrologie – Lille Vauban

 

Yoga : ouvertures du bassin
Retrouvez confiance en vous et liberté de mouvement
Le samedi 07 décembre, de 16h à 18h30,
par Ariel Gio, professeur de Yoga.
30 € (25 € pour les adhérents à l’Atelier)
Pour en savoir plus, c’est par ici.

 

Relaxation, Yoga, Sophrologie, Méditation, Respiration
Keep Cool
Le samedi 18 janvier, de 16h à 18h30,
par Laurence Mouton, sophrologue et professeure de nidra yoga,
Ouvert à tous, dont aux futures mamans.
30 € (25 € pour les adhérents à l’Atelier).
Pour en savoir plus, c’est par ici.

 

Plus d’ateliers à suivre et d’information très vite !