Yoga, Sophrologie, Psychothérapies et Cie à l’Atelier en 2017…

Sophro et Yoga ThérapieA Lille Vauban…

Après vous avoir tous écouté depuis déjà plusieurs années en groupe et en individuel, nous avons décidé de mettre en place de nouveaux ateliers, cours et mini-stages diversifiés et complémentaires correspondant à vos envies et besoins. Et bien sûr de conserver les rendez-vous réguliers proposés depuis le début à l’Atelier de sophrologie et cie par sa fondatrice : Laurence Mouton (sophrologie, yoga thérapie, prénatal, psychanalyse).

Le planning s’enrichit régulièrement avec des intervenants soigneusement choisis pour leur humanisme, bienveillance, expertise, talent, optimisme et, bien entendu, congruence. Ci-dessous un avant-goût.

Parmi les Apprenti…Sages de l’année 2017  :

. Sophrologie, Yoga Énergie (à partir du 23 mai), Yoga et Sophro Thérapie, Yoga et Sophrologie Prénatale, tous les dimanches, jeudis et mardis soirs avec la sophrologue Laurence Mouton à l’Atelier de Lille.

Kukkutanasana en Ashtanga vinyasa

. Séances collectives de réflexologie avec Claire Delhelle, en 2017.
. Mini stages de danse et d’expression corporelle
. Séances collectives de massages pour bébés les week-ends, début 2017.
. Stages de Yoga thérapie et/ou Énergie en fonction des inscrits avec Laurence, certains dimanches après-midi, à partir de 2017.
. Stage de Pilates, certains week-ends.
. Chant : mini stages réguliers en week-end avec Magalie Sonneville et Juliette Kapla.
. Stages de Prana Thérapie, en mars 2017.
. Art thérapie avec Justine Guerville…

La présence des petit-enfants n'est pas à négliger.

Apprendre  à savourer chaque situation positive, dont la présence des petits-enfants

. Thérapies de groupe :
. Accompagnement des aidants familiaux par l’échange interactif donnant lieu à des conseils pratiques et le recentrage sur soi par la sophrologie avec Isabelle Bruno, aide-soignante et sophrologue : à partir de janvier 2017.

Session de thérapie de groupe avec un pleurer de femme. La Dépendance affective,
. Sortir de l’emprise d’un(e) pervers(e) narcissique…
Certains mercredis de 14h30 à 17h, avec la psychanalyste et sophrologue Laurence Mouton.

. Mincir à son propre rythme, à partir du 14 juin, avec la diététicienne-nutritionniste Emmanuelle Couturier et la psychanalyste et sophrologue Laurence Mouton.

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